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女性痛经的原因 女性痛经如何治疗

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女孩子随着年龄的增长,在十几岁左右就会来初潮,这也标志着女性身体朝着成熟迈出了一步。而很多女孩子们经常会遇到的一个困扰就是:痛经。每次经期期间,腹部涨痛,有时候痛的厉害了,不得不去医院检查治疗。下面,我们就来介绍一下痛经的原因还有如何冶疗。

痛经,很多女性朋友都会碰到,尤其是未婚女性痛经的比例要高于结婚生子的女性。引起痛经的原因很多,一是身体发育原因,女性本身的子宫颈管比较狭窄,从而在例假期间经血向外排出时受阻,从而引起痛经;二是子宫发育不良使得血液供应不正常,在经期会造成子宫缺血、缺氧,子宫过度收缩,这样也会引发痛经;再就是女性子宫位置极度靠前或靠后,在经期会影响经血通畅导致痛经。还有其他的诸如精神原素、遗传因素、内分泌因素等,也都会引发痛经。

那么,痛经如何治疗呢?

女性月经期间,一定要注意保暖,避免冷水接触,像是洗冷水澡和脚部泡冷水都是不可以的。很多痛经多是气血运行不畅或者气血双虚造成,所以每次经期要注意合理饮食,避免生冷辛辣的食物,因为这类食物会刺激子宫、输卵管收缩,会引发或加重痛经。经期可以喝一些红糖水,如果痛经厉害,可以咨询医生,用一些痛经丸或元胡止痛片进行治疗。

痛经虽然不是大问题,但时间久了也是会对身体产生伤害的。身体是自己,尤其是女性朋友,更要关爱自己的身体,平时饮食上就要注意营养搭配,注意充足的体息,并适当进行体育锻炼,练一练瑜珈,这样能提高身体的免疫能力,也能提高对痛经的抵抗。

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